
タスクの書き出しで、仕事効率が2倍以上になることも!
毎朝始業前にタスクリストを作るだけで、ToDoが明確になり焦ることが減る
優先順位がつけやすくなり効率UP
達成感が得られてモチベーションUP
集中力UP
ストレス減
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